Monthly Archives: 7月 2015

✨リファ カラット✨

メンズエステ磨凛の田中です(*`・ω・*)ゞ💓

突然ですが、今日が何の日かわかりますか?









実は今日は、
「ブルームーン」が見られる日なのです(*^o^*)⭐

blue_moon2

満月の周期は29.5日なので、本来は月に1度しか見られないのですが、今回は1ヶ月に2度見られるという意味でのブルームーンです⭐

実際に月が青く見えるわけではないのですが、ブルームーンは、見た人を幸福にして願いを叶えると言われているので、今日は皆様是非空を見上げてみてください(((o(*゚▽゚*)o)))

そして話は変わるのですが、最近「リファ カラット」を手に入れましたヽ(*´∀`)ノ💓

1437715146705

マイクロカレントという、体内に流れる電流と同じ程度の微弱電流がソーラーパネルによって出続けるので、半永久的に使えるものです⭐

何にいいのかと言うと…
シワ、シミ、タルミ、法令線、むくみ解消、血流促進、筋肉痛、ギックリ腰、捻挫、肩こり、腰痛……etc

私は主に、むくみ取りと顔に使っています(*^o^*)

ほんの少しコロコロするだけで、本当にスッキリ(≧∇≦)💓
かなり重宝しています(。・ω・。)ノ

メンズエステ磨凛で取り寄せしていて、立ち仕事や座り仕事で足がむくむ方、肩こりのある方、お顔を気にされている方には特にオススメです(*`・ω・)ゞ⭐

私は毎日使っています(*´▽`*)💓

明日から8月ですが、皆様全力で夏を楽しみましょう(*^o^*)🎵

物凄く暑いィ~☀

暑中お見舞い申し上げます。スタッフ波田野です🎵
7月ももう終わりますね🎵☀キャ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
日頃外回りの方達は汗だくで頑張ってらっしゃると思いますが熱中症など本当に気を付けてください。

ミネラルと水分の補給しっかりして時に日陰で休憩も必要ではないでしょうか❗

暑さも大敵ですが寒さ冷えは身体のバランスが狂いやすくなりますし大病に繋がりやすいです。
内勤でクーラーあたりっぱなしで足先は年中冷えてますなんて人は冷えへの対策はキチンとしていきましょう❗\(^o^)/
冬場は靴下の重ね履きやストーブに足をあてっぱななしは本来の自己治癒力を停滞させるようになりますので宜しくありません。

日頃からの軽い運動、ストレッチなども有効なので少しづつでも身体は動かしていきましょうねぇ~🎵
メンズエステ磨凛-まりん-にて色々とご相談してくださいませ。
店内程よく冷やして皆様のご来店お待ちしてます(^з^)-☆
クールダウンにもつかえるバイオフリーズお薦めです(*^▽^)/★*☆♪
DSC_0030

海で岩牡蠣(^ω^)

メンズエステ磨凛-まりん-よしだです(・∀・)

あついです・・・

先日、笹川流れにて念願の岩牡蠣ちゅるんしてきました٩( 'ω' )و efavda

8月のくらげがでる時期までにはたくさん泳ぎたいです!

30を超えていますが、遊びは小学生並みにヤンチャです(^ω^)

再来週は新潟初の『肉fes.』!夏の遊びてんこ盛り!体調崩さず今期を楽しみたいものですね~(・∀・)

 

さて8月のメンズエステ磨凛-まりん-ですが、お盆休みのご案内させていただきます。

dfbvafvafva14~16でお休みとなっております。

私、吉田はサマソニ初参戦させて頂きます。

13はやっております٩( 'ω' )و

お待ちしております★

 

メンズエステ磨凛-まりん-

0252825145

〒950-0914 新潟県新潟市中央区紫竹山3丁目7−25 KMビル 2階

✨温泉✨

梅雨明けしたハズなのに天気悪いですね(><)
メンズエステ磨凛の田中です(*`・ω・)ゞ

この前温泉に行ってきました(^^)💓
よく行く今板温泉の湯本館です(*^_^*)💕

1571湯本館はラジウム温泉で、痛風、糖尿病、リュウマチ、神経痛、婦人病、高血圧に効果的ですヽ(*´∀`)ノ🎵

温泉サイコーです(*´ω`*)💓

そして最近、ウオロクに行ったら「飲むユーグレナ」が置いてあって、思わず写メ撮っちゃいました(^^)✨

dtfrydbrtbyredbysdコレは磨凛に置いてある「飲むミドリムシ」の、名前違うバージョンなのです(*^_^*)

59種類の栄養素が入っていて、ミネラルの宝庫のユーグレナ✨
・減量効果
・美肌効果
・疲労回復効果
・便秘改善効果
があり、オススメです(*^o^*)🎵

健康の為、飲んでみてはいかがですか?(*´ω`*)

今月も残すところあと少し、メンズエステ磨凛は全力で営業中ですヽ(*´∀`)ノ

暑い夏をのりきろう🎵

磨凛の波田野です☀ものすごく暑いですねェ~😵💧
少し動いただけでもどっさり汗が出てきて気持ち悪いですぅ❗心配なのは夏バテです☀…..(T0T)
体内の水分、ミネラルの不足…脱水症状
暑さで食欲低下…栄養不足
暑さと冷え(エアコンなど)の繰り返しなど…自律神経の乱れ
などが要因となって夏バテは起こります。
自律神経の乱れには要注意ですので生活習慣を整えることに注意して行きましょう🎵
水分に関してはお水が一番です❗スポーツドリンクなどに入っている糖質が疲労感を招きやすくなるそうですよ。
後はしっかりとした睡眠(-.-)Zzz・・・・と栄養バランスのとれた食事です(*´ω`*)
暑いと食欲もなくなりがちです。
そんなときにミドリムシのサプリで補うこともできます。栄養満点59種類の栄養素で夏バテを乗り越えましょう❗❗IMG_20150410_1029414481762435060DSC_0020

7cm減です

磨凛の吉田です٩( 'ω' )و otoiawaseyosida

暑くなって参りましたね!

くらげがはびこる前に海水浴しまくりたいな・・・

笹川流れで泳いで、岩牡蠣食べて、瀬波温泉・・・なんてやってみたいな(^ν^)★

 

ミドリムシも飲んで、週一でエンダモロジーを受けらているお客様です(`・ω・´)blog変化4

順調に体型&体質が若返ってます(・∀・)!

もちろん現段階は発展途上中なので、

まだまだ変化していきます★楽しみです~(・∀・)

 

寝ているだけで・・・

リバウンド知らずのお手入れしやすいBODYに!

循環器から改善して代謝UP!

お試しはなんと4000円ですよ~皆さん急いで☆

お待ちしてます٩( 'ω' )و 

吉田まい

 

メンズエステ磨凛-まりん-

0252825145

〒950-0914 新潟県新潟市中央区紫竹山3丁目7−25 KMビル 2階

✨レジスタントスターチ✨

お祭り大好きなマリンの田中です(*`・ω・)ゞ❤

この前、たまたま通りかかった白山神社で出店が出ていたので寄りました(*^o^*)🎵

860

射的好きなので、2回やってこれだけ落としましたヽ(*´∀`)ノ💕

859

射的楽しい(*´艸`)❤

858

そして、ランチは自分で作ったものを食べる私なのですが、この前気になる記述を見つけました(*^o^*)✨

最近話題になっている、「ココナッツオイルを混ぜてご飯を炊くだけで、カロリーが半分になる」というのと同じ理論が冷ご飯にも通用するとのことです✨

ご飯は冷やすことで「レジスタントスターチ」というでんぷんに変化します✨

温かいご飯の場合は小腸でしっかり吸収されてしまうが、「レジスタントスターチ」は腸で消化吸収されにくい為、食物繊維のような役割を果たし、糖や脂肪を絡めとって一緒に排出してくれます✨
その為、冷ご飯のカロリーは温かいご飯の約半分に減ると言われているとのことです(*`・ω・)ゞ✨

この記述にはかなりビックリしましたΣ(゚ロ゚;)

あったかいご飯のがおいしいけど、冷たいご飯の利点を考えたら、迷うところですね(;^_^A

857

そしてコレは最近お客様から頂いたお菓子です(*^o^*)❤

ありがとうございますヽ(*´∀`)ノ💕

おいしくいただきました(*^_^*)❤

台風が近付いてきましたねぇ😢

メンズエステ磨凛はたのです٩( 'ω' )و

予報だと今夜辺りだいぶ雨が降りそうな話ですね
自宅の窓を開けっぱにしがちな波田野です。(笑)この台風11号と12号が過ぎ去るとやっと梅雨明けて真夏がやって来るのでしょうか?

夏場の暑さを乗りきるために体温上昇を抑えるために
胡瓜をオススメします❗夏野菜の代表格なので知ってるよ的な感じだと思いますが生でかじりついたり冷してガブリと何かと大活躍することでしょう。
ただ、この胡瓜ですがビタミンCを酸化させてしまう成分アスコルビナーセというのが含まれていますのでサラダだとトマトやピーマンなどの夏野菜といっしょにとるとせっかくのビタミンCが酸化してしまいますので食べ会わせに注意です🎵
酢につけたりレモン汁かけたり発酵したり加熱するとアスコルビナーセは活性を失うので波田野的には浅漬けにしたものをキンキンに冷して食べるのがベストかなと🎵思ってました(笑)
これから暑い夏を乗りきるために体力つけて乗りきりましょう❗あまりの暑さでダメそうなら磨凛程好く室内冷やしておきますのでご来店くださいませ。エンダモで元気注入致しますよ❗祝日も元気一杯で開店しておりまぁーす( ☆∀☆)1437038234841

今こそスイカですよーー٩( ‘ω’ )و

メンズエステまりんの吉田ですheart

昨日は新潟が最高気温、全国1位という記録的な観測記録をたたき出してしまいました!(´Д`)

皆様、夏バテ・熱中症には気をつけて楽しいひと夏にしましょう(;^ω^)

私も、先日のお休み、観測気温マックス38度台でありました、新潟県胎内市に地ビール工場見学とBBQバスツアーに行かさせて頂きました(^ω^)

暑い中での、絶景と、一番絞りクラフトビール、良泉質の温泉にとても癒されて参りました~vhjlkcgmiy

(眼帯でおみぐるしい・・・失礼しました汗)

 

あと先日、お客様自家製のスイカを一玉まるっと頂きました!M様、ごちそうさまでした!

スタッフ・田中が、まとめサイトで拝見した、アメリカのスイカの切り方でハヤしてくれました(`・ω・´)

スティック状で食べやすいです★

(「はやす」→方言で「大きいものを切り分ける」的な意味です。おそらく。)

hukffuykスイカには「シトルリン」という成分が含まれています。

この成分は血管を拡張し、体内の血流を改善することにより、むくみ改善・高血圧・動脈硬化予防の効果があります(^ω^)

また新陳代謝を促し肌の健康を保つ「ビタミンA(B-カロテン)」や、

美肌を損なう活性酸素を除去する「リコピン」が豊富に含まれています。

さらには、シミやシワの予防に効果のある「ビタミンC」も豊富!

美味しく水分補給して夏を乗り切りましょう~!٩( 'ω' )و 

 

メンズエステ磨凛-まりん-

吉田

0252825145

〒950-0914 新潟県新潟市中央区紫竹山3丁目7−25 KMビル 2階

 

✨たまご✨

夏大好きな、メンズ磨凛の田中です(*`・ω・)ゞ❤

これから暑い日が続くみたいで、夏らしくていいですね(≧∇≦)💕

最近卵にハマっていて、夏バテ防止の為にもまたまた卵を購入しちゃいました(*´ω`)ノシ🎵

しかも、今度は九州から取り寄せちゃいました(^^;)

あかね牧場の「つまんでご卵」という卵ですヽ(*´∀`)ノ🎵

1436357777342

その名の通り、指でつまんでも壊れませんΣ(゚д゚lll)

1436159353708

卵は、タンパク質、カルシウム、ミネラル、各種ビタミン類が揃った完全栄養食品✨

それもそのハズ✨
外部から何の栄養をうけなくても、ヒヨコ1匹育つんですものね(*´∇`*)

ちなみに、卵は高コレステロールですが、コレステロールの70%は体内で生成されている為、卵を食べたからといってコレステロール値が増えるわけではありません(´・ω・`)

なので、安心しておいしい卵を食べてください(♡´艸`)

2015-07-10-14-28-22-338

これからどんどん暑くなりますが、夏バテや熱中症には気をつけましょう(*´ω`)ノシ❤

© 2014- marin